המדינה מוקפץ צהוב וקישואים סקווש

המדינה מוקפץ צהוב קישואים סקווש קישואים הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 189 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. אם יש לכם מים, אבקת שום, קישואים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: בקלה מוקפץ עם סקווש צהוב ואספרגוס, קישואים מטוגנים וקישואים צהובים עם כמון, ו קישואים ודלעת צהובה.