קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות20
מגזין

הפאייה של פולס

הפאייה של פולס
Folse's Paellan is a gluten free and dairy free main course. One portion of this dish contains roughly 21g of protein, 6g of fat, and a total of 360 calories. This recipe covers 23% of your daily requirements of vitamins and minerals. This recipe serves 8. This recipe is typical of European cuisine. Head to the store and pick up green onions, garlic cloves, crawfish meat, and a few other things to make it today. From preparation to the plate, this recipe takes roughly 45 minutes.

הוראות

1
Heat the oil in a large ovenproof Dutch oven over medium heat.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף1 קילו שוקי עוף
2
Add celery and the next 4 ingredients; saut 5 minutes.
מרכיבים שתצטרך
צרור סלרי, פרוס (בערךצרור סלרי, פרוס (בערך
3
Add clam juice and tomatoes; bring to a boil. Stir in remaining ingredients. Cover and bake at 350 for 45 minutes. Fluff and stir with a fork.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס (21 עד 25 ספירה), קלופים ונטולי ורידים, עם זנבותשרימפס (21 עד 25 ספירה), קלופים ונטולי ורידים, עם זנבות
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

מרכיבים

796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקנקניק אנדויל קצוץ או נקניק קילבסהנקניק אנדויל קצוץ או נקניק קילבסה411אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)עגבניות חתוכות לקוביות, לא מצורפותעגבניות חתוכות לקוביות, לא מצורפות2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקסלרי קצוץסלרי קצוץ2(יכול להיות או להרחיק)1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1קילוגרםשרימפס (21 עד 25 ספירה), קלופים ונטולי ורידים, עם זנבותשרימפס (21 עד 25 ספירה), קלופים ונטולי ורידים, עם זנבות2(חוֹרֶף)פטרוזיליה טריה טחוןפטרוזיליה טריה טחון5שיני שום, כתוששיני שום, כתוש1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל ירוק פרוסבצל ירוק פרוס11 קילו קישואים,כמון טחוןכמון טחון0(יכול להיות או להרחיק)פלפל אדום טחוןפלפל אדום טחון2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגוש crabmeat, חתיכות פגז הוסרוגוש crabmeat, חתיכות פגז הוסרו170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)כוס מבושל, קלופים, בשר סרטנים deveined (עלכוס מבושל, קלופים, בשר סרטנים deveined (על2(חוֹרֶף)2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל קצוץבצל קצוץ2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקאפונה ירוקה קפואהאפונה ירוקה קפואה1(יכול להיות או להרחיק)פלפל שחור סדוקפלפל שחור סדוק2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפלפל אדום קצוץפלפל אדום קצוץ3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקאורז ארוך גרגיר לא מבושלאורז ארוך גרגיר לא מבושל1(יכול להיות או להרחיק)1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)שרימפס, קלופיםשרימפס, קלופים