הר של פירה להכנת מראש

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל הר של איפור מראש פירה. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 257 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תפוחי אדמה, גבינת שמנת, שמנת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו הפוך קדימה פירה, הפוך קדימה פירה, ו פירה להכנת מראש (מתכונים דומים).