הרמן קינמון לחמניות
צריך ארוחת בוקר חינם חלבית? הרמן קינמון רולס יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 237 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לך לחנות ותביא את הרמן שאורדו סטרטר, סוכר, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו לחמניות קינמון לילה - אתה יכול לאפות לחמניות קינמון טריות וחמות בבוקר, פונדו קינמון עם 20 דקות מיניאטורות קינמון, ו לחמניות קינמון דלעת עם מייפל קינמון ציפוי גבינת שמנת (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה לשלב הרמן חמוץ מתוק המתנע, קמח, סודה לשתיה, מלח, אבקת אפייה וביצים עד מעורבב היטב.
ללוש בצק בקערה במשך 5 עד 7 דקות, או עד שהתערובת חלקה.
תן לעלות במקום חם עד הוכפל. אגרוף למטה. על משטח מקומח קל, לחץ על הבצק לתוך מלבן 10 x 20 אינץ'.
מערבבים מרגרינה מותכת, סוכר וקינמון בקערה קטנה.
מפזרים אגוזי מלך או צימוקים, אם תרצה בכך.
נתחיל בצד הארוך, נגלגל בצק, אופנת ג ' לירול. לחץ מסתיים יחד כדי ליצור תפר.
חותכים בפרוסות 1 אינץ 'ומניחים במחבת עוגה ungreased, 11x14 אינץ'. אפשר לחמניות לעלות להכפיל את גודלם.
אופים בתנור 325 f שחומם מראש (165 מעלות C) במשך 20 עד 25 דקות, עד השחמה קלה.