התבשיל האהוב על הילד

התבשיל האהוב על הילד הוא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 358 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לך רוטב צ'ילי, מרק עגבניות, שעועית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב תפוחי האדמה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחמניות בטטות תפוחי אדמה כקינוח. נסו תבשיל איטלקי מועדף, תבשיל תפוחי אדמה האהוב עלינו, ו תבשיל תפוחי אדמה אהוב (מתכונים דומים).