התקפת חטיפים
מתכון חטיף התקפה יכול לספק את התשוקה המקסיקנית שלך בערך 10 דקות. והוא יספק כ 20 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 152 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-14 היו אומרים שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זה עובד טוב כמו מתאבן. לכי לחנות ותקני חטיפי פירות, דגנים, דגנים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו חטיף התקפה דגנים תערובת, חטיף התקפה פאדג', ו ללא גלוטן אין עוגיות לאפות עבור התקף חטיף שלך (מתכונים דומים).
הוראות
בשנת גלון בגודל resealable מזון אחסון שקית פלסטיק או מיכל 3 ליטר, למקם את כל החומרים.
לאטום תיק ולנער, או לערבב לכסות מיכל.