קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות2
ציון בריאות10
מגזין

וופלים מאפס

וופלים מאפס
אם אתה רוצה להוסיף עוד לקטו אובו צמחוני מתכונים לקופסת המתכונים שלך, וופלים מאפס עשויים להיות מתכון שכדאי לך לנסות. אתה מקבל ארוחת בוקר שמגישה 2. מנה אחת מכילה 699 קלוריות, 19 גרם חלבון, ו 30 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם מלח, חמאה, סירופ מייפל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 44%. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: וופלים מושלמים מאפס, וופלים מדגנים מלאים-וופלים ללא גלוטן וטבעוניים המכונים וואווי, ו ליקר ביצים מאפס.

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את הקמח, אבקת האפייה והמלח. בקערה קטנה מקציפים חלמונים, חלב וחמאה. מערבבים לחומרים יבשים רק עד שהם לחים.
מרכיבים שתצטרך
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
בקערה קטנה מקציפים חלבונים במהירות בינונית עד שנוצרות פסגות רכות. מקפלים לתוך הבלילה.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
אופים במגהץ וופל שחומם מראש לפי הוראות היצרן עד להזהבה. למעלה עם סוכר ופירות של קונדיטורים או מגישים עם סירופ.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות צהוברול-אפ פירות צהוב
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
וופל ברזלוופל ברזל
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד