חבילת נייר כסף בטטה ופלפל בגריל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל טוסט בטטה ופלפל לסכל לארוז. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 130 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. גשו לסופר וקנו חמאה, מלח מתובל, פלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: מרווה בגריל-חבילת רדיד תפוחי אדמה, חזיר ותפוחי אדמה בגריל חבילת רדיד מוקרם, ו רדיד-חבילת עוף וארטישוק בגריל.