חביתת ארטישוק ופטריות

ארטישוק ופטריות Frittatan נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 242 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לכם גבינת צ'דר חריפה, פטריות קרים, שיני שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: תמיד פריטטה ארטישוק להיט, פריטטה ארטישוק, ו חביתת תפוחי אדמה ארטישוק.