חבר שלי פליקר פאי
חבר שלי פליקר פאי יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 240 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חמאה, סוכר, ממתקים גדולים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 4 שעות ו-20 דקות. נסו חבר של שעועית אדומה ואורז של חבר, בראוניז החבר הכי טוב של אמא, ו הקארי של החבר הכי טוב שלי (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים את התנור ל 350 מעלות F.
כדי להפוך את הקרום, לשלב פירורי קרקר גרהם, סוכר וחמאה. לחץ למטה לתוך החלק התחתון של מחבת עוגה כדי ליצור קרום ואופים במשך כ 8 דקות.
בחלק העליון של דוד כפול, להמיס יחד ממתקים, חמאת בוטנים, וחצי וחצי, ערבוב עד חלקה.
הסר מהחום ולאפשר להתקרר מעט. מקפלים ציפוי מוקצף, לשפוך לתוך הקרום, להקפיא במשך 4 עד 6 שעות לפני ההגשה. (עבור עוגה עשירה יותר, תחליף 2 כוסות שמנת כבדה, מוקצף עם 1/2 כוס סוכר עד פסגות נוקשות טופס, במקום ציפוי מוקצף מוכן.)
כאשר מוכן לשרת, העליון עם תוספת קצפת טפטוף סירופ שוקולד wth. לאחסן במקרר.