חומוס פלפל אדום
חומוס פלפל אדום עשוי להיות המתאבן שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 96 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חומוס, פלפלים קלויים להבה, פפריקה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. רק מעטים מאוד אהבו את המנה המזרחית הזו. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. נסו מטבל פלפל אדום קלוי קל, מטבל פלפל אדום קלוי 5 דקות, ו עגבניות קלויות ומטבל פלפל אדום (מתכונים דומים).
הוראות
מסננים את הפלפלים והחומוס ומכניסים אותם למעבד מזון.
מוסיפים את הפפריקה, גבינת שמנת, שמן ומיץ ליים.
ממרח חומוס דמוי מחית, ולאחר מכן להוסיף מלח ואולי יותר מיץ ליים, לפי הטעם.