קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות16
מגזין

חזה עוף מושרה וצרוב

חזה עוף מושרה וצרוב
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ראשונית? חזה עוף מושרה וצרוב יכול להיות מתכון נהדר לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 25 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 159 קלוריות. אם יש לכם פלפלים, חזה עוף, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. . נסו חזה עוף צרוב במחבת עם עגבניות מיובשות, חזה עוף במרינדה, ו חזה עוף במרינדה (מתכונים דומים).