חזה עוף ממולא קוסקוס עם פטה, עגבניות מיובשות וזיתים קלמטה

חזה עוף ממולא קוסקוס עם פטה, עגבניות מיובשות וזיתים קלמטן עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 63 גרם חלבון 43 גרם של שומן, וסך הכל 951 קלוריות. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-19 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם חמאה, שמן זית, ציר עוף ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין את זה. כדי להשתמש ב העגבניות המיובשות אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כדורי פופקורן אדמוניים ורודים כקינוח. נסו סקווש ספגטי יווני עם עוף, תרד, זיתים קלמטן ועגבניות מיובשות, חזה עוף בסגנון יווני מצופה פנקו עם עגבניות, זיתים קלמתן, פטה ובזיליקום, ו זיתי קלמתן ועגבניות מיובשות על גבינת שמנת (מתכונים דומים).