חזה עוף צרוב במחבת

חזה עוף צרוב במחבת דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 6 . מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 47 קלוריות. גשו לסופר וקנו תבלינים, פלפל, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכונים דומים: חזה עוף צרוב במחבת עם עגבניות מיובשות, חזה עוף צרוב עם סלט תפוחי אדמה צרפתי, ו חזה עוף צרוב עם רוטב מחבת עשב לימון.