חזיר ודלעת ארוחת ערב

בשר חזיר ודלעת ארוחת ערב היא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 27 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 423 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. גשו לסופר וקנו מיץ תפוזים, דלורית, כרוב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ התפוזים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שרברט שזיפים עם מיץ תפוזים ויין שזיפים כקינוח. נסו חזיר, סקווש ותפוח ארוחת ערב, לחמניות ארוחת ערב סקווש חורף, ו לחמניות דלורית דלורית לארוחת ערב (מתכונים דומים).