קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות6
ציון בריאות28
מגזין

חזיר שוויצרי ואספרגוס

חזיר שוויצרי ואספרגוס
חזיר שוויצרי ואספרגוס עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 6. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 35 גרם חלבון, 37 גרם שומן, ובסך הכל של 565 קלוריות. זה הביא לך את כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות. אם יש לכם את קמפבל ' ס ' רוטב עוף צלוי איטי, חזיר, קליפות בצק עלים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף טוב של 62%. נסו חזיר ועוגת אספרגוס שוויצרית, אספרגוס בסגנון שוויצרי, ו אספרגוס ואפייה שוויצרית (מתכונים דומים).

הוראות

1
אופים קונכיות מאפה לפי פ. ק.ג. כיוונים.
מרכיבים שתצטרך
מאפה פאי נוסף, לא חובהמאפה פאי נוסף, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מערבבים רוטב, אספרגוס ונקניק בסיר.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות
6 שיני שום גדולות פרוסות דקות6 שיני שום גדולות פרוסות דקות
(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
3
חום דרך.
4
מגישים בקליפות מאפה.
מרכיבים שתצטרך
מאפה פאי נוסף, לא חובהמאפה פאי נוסף, לא חובה
5
מפזרים גבינה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה