קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות16
ציון בריאות1
מגזין

חטיפי שוקולד פטל עם שוקולד לבן ושקדים

חטיפי שוקולד פטל עם שוקולד לבן ושקדים
חטיפי שוקולד פטל עם שוקולד לבן ושקדים עשויים להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 345 קלוריות. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שקדים, פצפוצי שוקולד, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. מתכונים דומים: שוקולד לבן-טארט פטל עם שקדים ופיסטוקים, חטיפי שוקולד לבן פטל, ו שוקולד לבן עוגת גבינה פטל.

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מניחים מדף אפייה במרכז התנור. מחממים את התנור ל 325 מעלות F. חמאה וקמח 9 על ידי 13 אינץ תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
3
בסיר קטן, מערבבים את הריבה כל הזמן על אש נמוכה עד pourable, על 1 דקה. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
ריבהריבה
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
4
בקערה גדולה, למזג יחד את תערובת בראוני, ביצים, שמן צמחי, ומים. באמצעות מקצב מערבל יד חשמלי למשך 1 דקה במהירות בינונית.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחישמן צמחי
תערובת בראוניתערובת בראוני
מיםמים
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מערבל ידמערבל יד
קערהקערה
5
יוצקים את הבלילה למחבת מוכנה. כפית את הריבה מעל החלק העליון של הבלילה בראוני. באמצעות מרית קטנה, ריבה מערבולת לתוך הבלילה בראוני.
מרכיבים שתצטרך
ריבהריבה
ציוד שתשתמש בו
מריתמרית
מחבתמחבת
6
אופים במשך 27 עד 30 דקות או עד קיסם מוכנס על 1 אינץ ' מקצה המחבת יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
קיסמיםקיסמים
תנורתנור
מחבתמחבת
7
מורחים עם שוקולד מומס ומפזרים שקדים מומלחים.
מרכיבים שתצטרך
שוקולדשוקולד
שקדיםשקדים
מורחיםמורחים
8
להעביר את המחבת למתלה תיל כדי להתקרר.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
מחבתמחבת
9
חותכים לתוך 16 ברים לאחסן אטום במיכל פלסטיק עד 1 שבוע.