קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות1
מגזין

חטיפי שיבולת שועל חמוציות

חטיפי שיבולת שועל חמוציות
גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, סוכר, סוכר חום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. . נסו אוכמניות קישואים שיבולת שועל, ברי oat banananan אוכמניות, ו ברי שיבולת שועל שקדים תות (gf, vegan) (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר קטן מעל חום בינוני גבוה, לשלב את חמוציות, סוכר לבן גרידת תפוזים. מביאים לרתיחה, ואז להפחית את החום ומבשלים עד התערובת צמצמה בערך 1 כוס.
מרכיבים שתצטרך
חמוציותחמוציות
גרידה כתומהגרידה כתומה
סוכר מגורעןסוכר מגורען
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). גריז 9x9 אינץ תבנית אפייה, קו עם רדיד, ואז לשמן את רדיד.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
תנורתנור
3
בקערה בינונית, מערבבים יחד את הקמח, שיבולת השועל, סוכר חום, אבקת אפייה ומלח.
מרכיבים שתצטרך
אבקת אפייהאבקת אפייה
סוכר חוםסוכר חום
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
שיבולת שועלשיבולת שועל
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
חותכים את החמאה באמצעות הידיים או בלנדר מאפה עד התערובת דומה פירורים גס. לחץ על חצי מתערובת זו בחוזקה לתוך מחבת מוכן.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
מחבתמחבת
5
מורחים את רוטב החמוציות באופן שווה על הבסיס, ואז מתפוררים את תערובת שיבולת השועל הנותרת מעל.
מרכיבים שתצטרך
בסיסבסיס
6
אופים במשך 10 עד 15 דקות בתנור שחומם מראש, עד העליון הוא חום זהוב. מגניב לחלוטין לפני חיתוך לתוך הסורגים.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור