מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות62
בריאות
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
עגבניות פרמזן צלויות
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
פיצה בראנץ'
פיצה בראנץ'
רימון קוסמו
פאי תפוחים קרמל אולטימטיבי
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
מתכונים קשורים
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
פיצה בראנץ'
מגזין

חיסכון חם על טונה חמה

חיסכון חם על טונה חמה
חיסכון חם על טונה חמה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 3 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 104 גרם חלבון 39 גרם של שומן, וסך הכל 1056 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך 8 בפברואר, השתמשתי שיבולת שועל, גבינה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. מתכונים דומים: רוטב פאדג'חם, מרק חם וחמוץ, ו רוטב הפאדג'החם הטוב ביותר.

הוראות

1
מערבבים יחד את כל המרכיבים למעט פרמזן ולחם.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
2
בואו לעמוד על הדלפק 10 דקות.
3
מורחים תערובת טונה על פרוסות לחם ואז מפזרים באופן שווה עם פרמזן. לצלות במשך 3 עד 5 דקות, עד שחום קל תוסס.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
קלמנטינות, כל אחתקלמנטינות, כל אחת
4
מגישים באופן מיידי.
5
משרת
6
פורסם על ידי דונה

מרכיבים

62 כפות חמאה מומסתלחם קלוי (השתמשתי multigrain)לחם קלוי (השתמשתי multigrain)3שרימפס וורידיםכרוב מטוגן a La Top Chef, budget editionכרוב מטוגן a La Top Chef, budget edition1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרגבינה מגוררת (השתמשתי במונטריי ג'ק)גבינה מגוררת (השתמשתי במונטריי ג'ק)22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסגבינת שמנת, מרוכךגבינת שמנת, מרוכך11 כף אורגנו מיובשפתיתי פטרוזיליה יבשיםפתיתי פטרוזיליה יבשים11 כף אורגנו מיובשעבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן3שרימפס וורידיםהשתמשתי בשיבולת שועל מהירה, אשר ספגה את נוזל הטונה בסדר גמור, אבל היו מעט רגשני. אם אתה רוצה קצת יותר oat אל דנטה מרגיש, להשתמש שיבולת שועל רגילה, לא סגנון בישול מהירהשתמשתי בשיבולת שועל מהירה, אשר ספגה את נוזל הטונה בסדר גמור, אבל היו מעט רגשני. אם אתה רוצה קצת יותר oat אל דנטה מרגיש, להשתמש שיבולת שועל רגילה, לא סגנון בישול מהיר1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרפרמזן מגורר דקפרמזן מגורר דק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרשיבולת שועל מהירה לבישולשיבולת שועל מהירה לבישול3שרימפס וורידים"Fab Fugal Friday טיפ1מזונות הנוחות האהובים עליי תמיד היו כריכי טונה-טוב דביק וחם על לחם קלוי. טוב במיוחד בימי חורף קריםמזונות הנוחות האהובים עליי תמיד היו כריכי טונה-טוב דביק וחם על לחם קלוי. טוב במיוחד בימי חורף קרים1אוראו ממולאים כפוליםFAB FUGAL טונה מלFAB FUGAL טונה מל3שרימפס וורידיםחיסכון חם על טונה חמהחיסכון חם על טונה חמה198חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'יכול להדליק טונה במים, לא מצוחצחיכול להדליק טונה במים, לא מצוחצח20098 בפברואר, מאת דונה8 בפברואר, מאת דונה3שרימפס וורידים- פורסם על ידי דונה- פורסם על ידי דונה

יין מומלץ: מרלו, פינו נואר, יין ורדים

טונאן בתפריט? נסה זיווג עם יין מרלו, פינו נואר ורוזה. למרות דגים מזווגים לעתים קרובות עם יין לבן, דגים "בשרניים" כמו טונה בהחלט יכול ללכת עם יין אדום. רוזה יהיה גם זוג יפה, במיוחד אם טונאן שלך מוכן עם מרכיבים המתאימים יותר יין לבן. יין אחד אתה יכול לנסות הוא מרלו מחוז Peju. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 38 דולר.
מרלו מחוז פג ' ו
מרלו מחוז פג ' ו
צבע אודם עמוק, המרלו 2016 מציע ניחוחות ריחניים, שכבתיים של רימונים עסיסיים, תבלין אפייה וקמצוץ ארז. פירות עבותים של דובדבנים ובלקברי עוטפים את החיך. רמזים רכים של שקדים קלויים ווניל מגיעים לשיאם בגימור אלגנטי. טעים עכשיו, מרלו זה ימשיך להתבגר במשך 6-8 השנים הבאות.תערובת: 95% מרלו, 4% קברנה סוביניון, 1% פטיט סירה
עגבניות פרמזן צלויות
תבשיל שעועית, קייל וביצה
ביצים פלורנטין
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
פיצה בראנץ'
פיצה בראנץ'
פאי תפוחים קרמל אולטימטיבי
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
עוף פטריות שוויצרי
ממרח עגבניות ותרד