קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות9
ציון בריאות4
מגזין

חלום קיץ בלקברי

חלום קיץ בלקברי
Blackberry קיץ חלום נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 9 מנות. עם 105 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה מושלם עבור יום העצמאות. גשו לסופר וקנו אוכמניות, חצי חצי, אקסטרה סוכר מגורען, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו Blackberry קיץ פודינג, פודינג אוכמניות קיץ, ו פודינג אוכמניות קיץ (מתכונים דומים).