חלפיניו צלויים וחומוס ליים

Name: חלפיניו צלויים וחומוס ליים
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: המזרח התיכון
Ingredients: 473 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר גרגרי חומוס מבושלים או 115-עוז יכול גרגרי חומוס; 1 1 כף אורגנו מיובש כוסברה טחון (אופציונלי); 1 חתיכות טופי הית' בר 2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן; 1 חתיכות טופי הית' בר בצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס; 2 ציפורן שום, קצוץ בערך; 1 (או יותר!) jalapeños; 3 2 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס אבוקדו האס מעוך קלות; 3 2 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס שמן זית כתית מעולה; 1 חתיכות טופי הית' בר 5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות; 2 2 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס טחינה (או תחליף שמן זית כתית מעולה); 2 שרימפס וורידים פיתות טריזים או ציפס טורטייה להגשה

המתכון קלוי חלפיניו וחומוס ליים מוכן בערך בעוד 45 דקות. וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן וטבעוני ומתאים לאוהבי מזון המזרח התיכון. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה עד 20 גרם חלבון 40 גרם של שומן, וסך הכל 695 קלוריות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-354 היו אומרים שזה פגע במקום. לך לחנות ותביא חומוס, מיץ ליים, כוסברה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זה עובד טוב כמו מתאבן זול למדי. נסו חומוס חלפיניו צלוי וליים, חלפיניו וחומוס לימון, ו חומוס חלפיניו ליים (מתכונים דומים).