קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות24
ציון בריאות0
מגזין

חמאת בוטנים-גביעי פאדג'

חמאת בוטנים-גביעי פאדג'
כוסות חמאת בוטנים פאדג'יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. והוא יספק כ 24 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 95 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חלב, שוקולד צ'יפס, ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: מיקרוגל חמאת בוטנים פאדג'עם שוקולד ומיני חמאת בוטנים כוסות / מאפינס עבור מאפין, חמאת בוטנים פאדג'כוסות, ו עוגיות שוקולד חמאת בוטנים.

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
2
כדי להכין את הקרום, במקום הראשון 4 מרכיבים בקערה גדולה; להכות עם מיקסר במהירות בינונית עד חלקה. כף קלה 1 כוס קמח לתוך כוס מדידה יבשה; רמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים קמח ומלח לתערובת חמאת בוטנים; חותכים בקמח עם בלנדר מאפה או 2 סכינים עד שהתערובת דומה לארוחה גסה.
מרכיבים שתצטרך
4
מפזרים משטח עם מים קרים, 1 כף בכל פעם; לזרוק עם מזלג עד בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
5
תערובת צורה לתוך 24 כדורים.
6
מקום 1 כדור בכל אחד 24 כוסות מאפין מיניאטורי מצופה ספריי בישול. לחץ על הבצק לתוך תחתית ולמעלה הצדדים של כוסות מאפין.
מרכיבים שתצטרך
7
כדי להכין מילוי, לשלב 2/3 כוס סוכר חום ואת 4 המרכיבים הבאים (2/3 כוס סוכר חום דרך חלב) בסיר קטן על אש בינונית נמוכה. מבשלים 3 עד 4 דקות או עד חלקה, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
8
הסר מהחום; מערבבים ב 2 כפות קמח וביצה עד מעורבב היטב. מחלקים את תערובת השוקולד באופן שווה בין כוסות מאפין.
מרכיבים שתצטרך
9
אופים ב 350 במשך 10 דקות או עד המאפה הוא השחמה קלות; מגניב במחבת על מתלה חוט 5 דקות. תריץ סכין בקצוות החיצוניים של הכוסות.
10
הסר כוסות מחבת; מגניב לחלוטין על מתלה חוט.
11
מפזרים אבקת סוכר.
מרכיבים שתצטרך