מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 33 דק.
מנות16
ציון בריאות2
צמחוני
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםלחם
עוגת פירות חג המולד
ברוקולי בניחוח לימון
עוגת תות הפוך
ציפוי תפוח חמוציות
חבושים מטוגנים, בצורת הרוזנת
תפוחים אפויים מתובלים
רוטב חמוציות משמש-תפוח
חמאת תפוחים מתובלת
בורגרים בקר בגריל
עוגת מרנג קפואה
מתכונים קשורים
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
עוגת פירות חג המולד
מגזין

חמאת בוטנים-לחם בננה

חמאת בוטנים-לחם בננה
לחם חמאת בוטנים ובננה יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מתכון זה מספק 16 מנות. עם 210 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך סודה לשתיה, חמאה, סוכר חום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -33 דקות. נסו לחם בננה חמאת בוטנים: אנחנו קוראים לזה לחם סוואנה, לחם בננה חמאת בוטנים, ו לחם בננה חמאת בוטנים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
2
כדי להכין לחם, לשלב הראשון 5 מרכיבים בקערה גדולה; להכות עם מיקסר במהירות בינונית.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים סוכר מגורען וחום; לנצח עד מעורבב.
4
לשקול או קלות כפית קמח לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך
5
מערבבים את הקמח ואת 5 המרכיבים הבאים (דרך כלמשטח) בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
6
מוסיף תערובת קמח לתערובת בננה; לנצח רק עד מעורבב. מערבבים אגוזים.
מרכיבים שתצטרך
7
יוצקים את הבלילה לתוך מחבת כיכר 5 אינץ 9 x מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
8
אופים ב 350 במשך 1 שעה ו 5 דקות או עד מפרט עץ מוכנס במרכז יוצא נקי.
9
הסר מהתנור; מגניב 10 דקות במחבת על מתלה חוט.
10
הסר לחם מן המחבת; מגניב.
מרכיבים שתצטרך
11
כדי להכין זיגוג, לשלב אבקת סוכר, חלב, ו 1 כף חמאת בוטנים בקערה קטנה, ערבוב עם מקציף.
מרכיבים שתצטרך
12
טפטוף זיגוג על לחם.
מרכיבים שתצטרך

מרכיבים

1(יכול להיות או להרחיק)על הסוכר של קונדיטוריםעל הסוכר של קונדיטורים3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפירה בננה בשלהפירה בננה בשלה1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקסוכר חום ארוזסוכר חום ארוז3(חוֹרֶף)חמאה, נמסהחמאה, נמסה796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחמאת בוטנים מוקרמתחמאת בוטנים מוקרמת1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)חמאת בוטנים מוקרמתחמאת בוטנים מוקרמת2(חוֹרֶף)בוטנים קצוצים קלויים יבשיםבוטנים קצוצים קלויים יבשים2largesביציםביצים796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקיוגורט ללא שומן רגיליוגורט ללא שומן רגיל3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק6.75 אונקיות קמח לכל מטרה (אודות6.75 אונקיות קמח לכל מטרה (אודות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקצבעי מאכל מקטיפה אדומה (כגון Lorann Professional Kitchen®) אמולסיית Red Velvet Bakery) או לפי הצורךצבעי מאכל מקטיפה אדומה (כגון Lorann Professional Kitchen®) אמולסיית Red Velvet Bakery) או לפי הצורך0(יכול להיות או להרחיק)allspice הקרקעallspice הקרקע1(יכול להיות או להרחיק)קינמון טחוןקינמון טחון596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקזרעי פשתן טחוניםזרעי פשתן טחונים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)1% חלב דל שומן1% חלב דל שומן796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסיםל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסים1(יכול להיות או להרחיק)1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
בייקון מזוגג כתום
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
עוגת פירות חג המולד
בייקון מזוגג
ברוקולי בניחוח לימון
עוגת תות הפוך
ציפוי תפוח חמוציות
חבושים מטוגנים, בצורת הרוזנת
תפוחים אפויים מתובלים
ספרינג רולס אסייתיים