חמאת פיסטוק-אבוקדו
חמאת פיסטוק-אבוקדו היא ללא גלוטן וצמחוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מנות ראשונות יש 354 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 36 גרם של שומן למנה. אם יש לכם מיונז, פיסטוקים, מיץ לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה לא כזה אדיר. מתכונים דומים: קציצות סרטן עם פיסטוק-חמאת אבוקדו, מלפפון אבוקדו וסלט פיסטוק, ו גלידת אבוקדו פיסטוק שקדים גלם.
הוראות
מבשלים פיסטוקים בחמאה במחבת בינונית, תוך ערבוב מתמיד, עד השחמה קלה.
אבוקדו מחית בקערה בינונית. מערבבים במיץ לימון.
מוסיפים אגוזים קלויים, מיונז ופלפל.