קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מגזין

חמוציות וענבים אדומים

חמוציות וענבים אדומים
חמוציות וענבים אדומים עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 422 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. אם יש לך קוקטייל מיץ חמוציות, קליפת לימון, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוגת ענבים חמוציות, חמוציות וענבים אדומים, ו חמוציות-ענבים חמוצים.

הוראות

1
מרתיחים מיץ חמוציות בסיר גדול כבד עד מופחת 1 כוס, על 50 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מיץ חמוציותמיץ חמוציות
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מניחים חמוציות בקערה גדולה; לשפוך מיץ מופחת חם מעל. מערבבים למעיל. מגניב. (ניתן לעשות 3 ימים קדימה. מכסים ומקררים.
מרכיבים שתצטרך
חמוציותחמוציות
מיץמיץ
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
הסר מהמקרר 1 שעה לפני ההגשה.) ממש לפני ההגשה, מערבבים ענבים, מיץ לימון, ומקלפים לתוך חמוציות.
מרכיבים שתצטרך
חמוציותחמוציות
מיץ לימוןמיץ לימון
ענביםענבים