קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות3
ציון בריאות18
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

חציל מאודה עם עוף טחון בחומץ אורז

חציל מאודה עם עוף טחון בחומץ אורז
חציל מאודה עם עוף טחון בחומץ אורז הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מתאים ל-3 מנות. מנה אחת מכילה 335 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. אם יש לך עוף, רוטב סויה, חצילים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. מתכונים דומים: אורז עם טלה טחון, חזיר סויה טחון עם אטריות אורז, ו עוף מטוגן ביין אורז וחומץ בלסמי.