חרבות פירות עם מטבל נמלים
חרבות פירות עם מטבל נמלים נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מתאבנים. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 18 מנות. עם 53 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. אם יש לך נתחי תפוחים, פרג, תותים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מטבל פירות מרגריטה, מטבל פירות שוקולד בריא יותר, ו מטבל פיצה (מתכונים דומים).
הוראות
חוט פירות על חרבות קוקטייל פלסטיק קצר.
מערבבים יוגורט ופרג ומגישים מטבל לצד פירות.