קושיבינוני
מוכן ב23 דק.
מנות6
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

טארט בצל כפרי של וידליה

טארט בצל כפרי של וידליה
טארט בצל וידאלי כפרי עשוי להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. מתכון זה משמש 6. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 11 גרם חלבון, 27 גרם שומן, ובסך הכל של 474 קלוריות. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם מלח, בצל וידאלי, רוזמרין ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 23 דקות. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. עם כפית ציון 31%, המנה הזו די גרועה. מתכונים דומים: טארט בצל כפרי, טארט בצל וידאלי עם בייקון, דבש מקומי וטימין טרי, ו טארט תאנה, בצל ואגס כפרי.

הוראות

1
מחממים תנור ל 42
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
ממיסים חמאה במחבת טפלון גדולה על אש בינונית-גבוהה; מוסיפים בצל ו -3 המרכיבים הבאים. מבשלים תוך ערבוב מדי פעם 8 דקות או עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
גלגלו את החלק על משטח מקומח קלות. טפחו או התגלגלו לעיגול בגודל 12 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
קרום עוגהקרום עוגה
גלולגלול
4
מניחים חתיכה על תבנית מרופדת בנייר אפייה.
מרכיבים שתצטרך
קרום עוגהקרום עוגה
ציוד שתשתמש בו
נייר אפייהנייר אפייה
תבנית אפייהתבנית אפייה
5
מברישים בחלבון ביצה.
מרכיבים שתצטרך
חלבוניםחלבונים
6
מפזרים 1/2 כוס גבינה במרכז הקרום. כפית תערובת בצל על גבינה, משאיר גבול 2 1/2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
קרוםקרום
בצלבצל
7
מפזרים הנותרים 1/4 כוס גבינה מעל בצל. מקפלים את גבול החיתוך למעלה ומעל בצל, מקפלים תוך כדי השארת פתח ברוחב 4 אינץ ' במרכז.
מרכיבים שתצטרך
קרום עוגהקרום עוגה
גבינהגבינה
בצלבצל
8
מברישים קרום בחלבון ביצה.
מרכיבים שתצטרך
חלבוניםחלבונים
קרוםקרום
9
אופים בחום של 425 על מתלה התנור התחתון 17 עד 19 דקות או עד שהקרום מזהיב.
מרכיבים שתצטרך
קרוםקרום
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
10
תן לעמוד 5 דקות לפני ההגשה.
11
טארט בצל כפרי של וידליה עם טימין: תחליף טימין טרי קצוץ לרוזמרין. המשך עם המתכון לפי ההוראות.
מרכיבים שתצטרך
בצל וידליהבצל וידליה
טימיןטימין
רוזמריןרוזמרין