טארט בצל כפרי של וידליה
טארט בצל וידאלי כפרי עשוי להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. מתכון זה משמש 6. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 11 גרם חלבון, 27 גרם שומן, ובסך הכל של 474 קלוריות. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם מלח, בצל וידאלי, רוזמרין ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 23 דקות. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. עם כפית ציון 31%, המנה הזו די גרועה. מתכונים דומים: טארט בצל כפרי, טארט בצל וידאלי עם בייקון, דבש מקומי וטימין טרי, ו טארט תאנה, בצל ואגס כפרי.
הוראות
ממיסים חמאה במחבת טפלון גדולה על אש בינונית-גבוהה; מוסיפים בצל ו -3 המרכיבים הבאים. מבשלים תוך ערבוב מדי פעם 8 דקות או עד שהם רכים.
גלגלו את החלק על משטח מקומח קלות. טפחו או התגלגלו לעיגול בגודל 12 אינץ'.
מניחים חתיכה על תבנית מרופדת בנייר אפייה.
מפזרים 1/2 כוס גבינה במרכז הקרום. כפית תערובת בצל על גבינה, משאיר גבול 2 1/2 אינץ'.
מפזרים הנותרים 1/4 כוס גבינה מעל בצל. מקפלים את גבול החיתוך למעלה ומעל בצל, מקפלים תוך כדי השארת פתח ברוחב 4 אינץ ' במרכז.
מברישים קרום בחלבון ביצה.
אופים בחום של 425 על מתלה התנור התחתון 17 עד 19 דקות או עד שהקרום מזהיב.
תן לעמוד 5 דקות לפני ההגשה.
טארט בצל כפרי של וידליה עם טימין: תחליף טימין טרי קצוץ לרוזמרין. המשך עם המתכון לפי ההוראות.