קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 5 דק.
מנות24
ציון בריאות13
מגזין

טוב 100% לחם מחיטה מלאה

טוב 100% לחם מחיטה מלאה
טוב 100% לחם מחיטה מלאה הכנת המתכון לוקחת כ 5 דקות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 64 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. אם יש לך מים חמים, מלח, אבקת חלב ללא שומן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . מתכונים דומים: הטוב ביותר בשבילך פנקייק דלעת מחיטה מלאה!, פנקייק מחיטה מלאה (זה באמת טעים), ו לחמניות קינמון מחיטה מלאה-Crazy Good.

הוראות

1
מניחים את החומרים במחבת מכונת הלחם בסדר המוצע על ידי היצרן.
מרכיבים שתצטרך
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
ציוד שתשתמש בו
מכונת לחםמכונת לחם
2
בחר חיטה מלאה או הגדרת לחם בסיסית. לחץ התחל.
מרכיבים שתצטרך
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
חיטהחיטה