קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מגזין

טוסט ארוחת בוקר לבבי

טוסט ארוחת בוקר לבבי
חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 13 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 232 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חלב, לחם, מרק גבינת צ'דר מרוכז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו גבינה לבבית וטוסט, לחם מטוגן לבבי, ו שילוב ארוחת בוקר לבבית (מתכונים דומים).

הוראות

1
מרק חום וחלב בסיר 1-ליטר על חום בינוני, תוך ערבוב כל הזמן, עד חם; להסיר מן החום.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
2
סדר פרוסות ביצה על טוסט. תערובת מרק כפית על ביצים; מפזרים חתיכות טעם בייקון.
מרכיבים שתצטרך
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
3
מגישים באופן מיידי.