טוסט סרטן עם גזר ובצל ירוק

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 36 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך רוטב סויה דל נתרן, גזר, בשר סרטנים גוש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. עם כפית ציון של 54% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: פנקייק בצל ירוק, קראב וסקליון סטרטה, ו מתכון סרטן ג'ינג'ר בצל ירוק (???).