קושיקל
מוכן ב9 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מטבחיםמקסיקני
דיאטותללא גלוטן
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

טורטיות חזיר ומנגו

טורטיות חזיר ומנגו
טורטיות חזיר ומנגו יכול להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 453 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זה מושלם עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 9 דקות. אם יש לך טורטיות multigrain, בצל ירוק, צ'אטני מנגו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו פיצה בגריל עם ארוגולה פסטו, תירס ונקניק (וידאו), טורטיות חזיר ומנגו לשניים, ו קסדיות עוף ומנגו ברביקיו (מתכונים דומים).

הוראות

1
הכן גריל.
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
2
מורחים 2 כפות צ ' אטני מנגו מעל מחצית כל טורטייה. למעלה באופן שווה עם חזיר, גבינה, ובצל. מקפלים טורטיות לשניים.
מרכיבים שתצטרך
צ ' אטני מנגוצ ' אטני מנגו
טורטיהטורטיה
גבינהגבינה
בצלבצל
מורחיםמורחים
חםחם
3
מניחים קסדיות על מתלה גריל מצופה ספריי בישול על חום בינוני גבוה. גריל 2 עד 3 דקות בכל צד או עד שזהב וגבינה נמס.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
4
חותכים כל quesadilla ל 4 טריזים.

ציוד

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא יקב עמק וילאמט rosé אשכול שלם של פינו נואר. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 20 דולר.
עמק וילאמט כרמים אשכול שלם עלה של פינו נואר
עמק וילאמט כרמים אשכול שלם עלה של פינו נואר
ורוד בהיר בצבע עם ניחוחות של תות עסיסי, דובדבן, ליצ ' י טרופי וקרם וניל, אבטיח, תותים ושמנת, דובדבן אדום ויערה. יבש עם גוף בינוני, פה עגול וטעמים תוססים של נקטרינה, אפרסק, יערה ומינרליות. החומציות המרעננת יוצרת גימור תוסס ונקי.Rosé זה הוא יין רב תכליתי כדי להתאים עם מזון כפי שהוא יכול לעמוד בפני מאכלים מורכבים עדיין נוח עם סלטים פשוטים וירקות עונתיים. תוכלו ליהנות עם מחווני סלמון, אהי טונה, קארי ירקות, ברוסקטה, קבב עוף בלסמי, לחמים שטוחים, סלטי ניסואז, גבינות ולוחות charcuterie. מגישים מקורר.