קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות23
מגזין

טורקיה ושוויץ עם עשבים ירוקים

טורקיה ושוויץ עם עשבים ירוקים
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו את Turkey & Swiss with Greens Herbed. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 19 גרם חלבון , 9 גרם שומן , ובסך הכל 277 קלוריות . , מתכון זה מכסה 16% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה משרת 8. גשו לסופר וקנו גבינה שוויצרית, בצל, לחם רב דגנים ועוד מספר מצרכים להכנתם היום. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די טוב של 66% . אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: ירוקי קולארד קלויים, ירוקי חרדל ומנגולד שוויצרי אדום, ירוקי קולארד קלויים, ירוקי חרדל ומנגולד שוויצרי אדום , וירוקים עם רוטב סלט עשבי תיבול שמנת .

הוראות

1
בקערה גדולה, טורפים את החומץ, השמן, האורגנו, אבקת השום והבזיליקום.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
2
הוסף ירקות סלט ובצל; לזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
על שמונה פרוסות לחם, שכבו את תרנגול ההודו, הגבינה, העגבניות וירקות הסלט. למעלה עם שארית הלחם.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
עד 6 עגבניות ירוקות בינוניות, פרוסות בעובי 1.5 ס"מעד 6 עגבניות ירוקות בינוניות, פרוסות בעובי 1.5 ס"מ
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות