טרגון-כריכי סלט ביצים קפר עם סלמון מעושן

והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 255 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 20 גרם שומן. אם יש לך לחמניות עגולות, גרגרי גרגיר הנחלים, ביצים קשות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 2 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, נסו סלט סלמון מעושן עם ויניגרט Caper, סלמון מעושן-סלט פירות יער עם רוטב קפר-יוגורט, ו סלמון מעושן וסלט ביצים טרגון קרוסטיני (מתכונים דומים).