טרוטה צלויה עם דלורית צלויה, אגוזי פקאן ופסטו עלי סלרי

טרוטה צלויה עם דלורית קלויה, אגוזי פקאן, ופסטו עלי סלרי הוא פסטו ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 376 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה מושלם עבור יום העצמאות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. גשו לסופר וקנו פלפל, מלח כשר, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. נסו סלט דיונון בגריל עם פסטו עלי סלרי, דלעת צלויה וניל ופקאנים, ו דלעת קלויה עם אגוזי פקאן ומרווה (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל-37

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

מערבבים סקווש וקורנית בקערה בינונית. למחוץ 1 שן שום; להוסיף תערובת סקווש.

מרכיבים שתצטרך

בתוספת עוד כדי לשחרר את הרוטב החיובי והסמיך

סכין קילוף

2 כוסות שיני שום

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

טפטוף עם 1 כף שמן; מפזרים 1/4 כפית מלח ו 1/4 כפית פלפל. זרוק למעיל. מסדרים תערובת סקווש בשכבה אחת על תבנית אפייה; אופים ב 375 במשך 40 דקות או עד הסקווש הוא רך; ערבוב מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

8 (U-12) שרימפס

סכין קילוף

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

הכן גריל.

ציוד שתשתמש בו

ערמוני מים, משולבים

מקום 1 שן שום במעבד מזון מיני; תהליך עד קצוץ דק.

מרכיבים שתצטרך

בתוספת עוד כדי לשחרר את הרוטב החיובי והסמיך

ציוד שתשתמש בו

(כגון ביסקוויטים מארי)

מוסיפים 2 כפות שמן, עלי סלרי, פטרוזיליה, מיץ, ו 1/8 כפית מלח; תהליך עד קצוץ דק.

מרכיבים שתצטרך

לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר

מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)

טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

מפזרים 1/4 כפית מלח ונותר 1/4 כפית פלפל באופן שווה על פילה פורל.

מרכיבים שתצטרך

פילה פורל

8 (U-12) שרימפס

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

מברשת פילה עם 1 כפית שמן.

מרכיבים שתצטרך

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

מניחים פילה, צד העור למטה, על מתלה גריל; גריל 5 דקות או עד פתיתי דגים בקלות כאשר נבדק עם מזלג. תתחמם.

מרכיבים שתצטרך

Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק

ציוד שתשתמש בו

ערמוני מים, משולבים

פרוסת הנותרים ציפורן של שום.

מרכיבים שתצטרך

1 תפוז, גרידה

שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף

מחממים מחבת גדולה מעל חום גבוה; מוסיפים 2 כפיות שמן שנותרו.

מרכיבים שתצטרך

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)

מוסיפים שום פרוס, בצל, ונותר 1/8 כפית מלח; מבשלים 2 דקות או עד בצל מתחילים להשחים.

מרכיבים שתצטרך

1 תפוז, גרידה

20 פרוסות זוקיני דקות

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

להוסיף תערובת סקווש; לבשל 2 דקות או עד חם. מערבבים בפקאנים; לבשל 1 דקה. מחלקים תערובת סקווש באופן שווה בין 4 צלחות; העליון כל אחד עם פילה פורל. כפית 2 כפות פסטו על כל פילה פורל.

מרכיבים שתצטרך

פילה פורל

צבעי מאכל אדום, צהוב וירוק