יוגורט-עוף במרינדה עם פטריות ובטטות

יוגורט במרינדה עוף עם פטריות ובטטות נטול גלוטן, מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 440 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו פטריות שיטאקה, פטריות קרמיני, מלח כשר ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו-34 דקות. מתכונים דומים: פורטובלו במרינדה ממולאים עוף שלם עם בטטות צלויות ובצל אדום, סטייק ברוטב סויה מוקרם עם פטריות, ו תפוחי אדמה אפויים עם פטריות מוקפצות ויוגורט.