קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות18
ציון בריאות2
מגזין

יוגורט קפוא עם סוכר חום אננס

יוגורט קפוא עם סוכר חום אננס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל יוגורט קפוא סוכר אננס-חום. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 146 קלוריות. והוא יספק כ 18 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לך תמצית vanillan, יוגורט וניל, אננס במיץ, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו אוכמניות סוכר חום יוגורט קפוא, סוכר חום ודלעת אצטרובל קלוי אננס עם חמאה חומה מתובלת, ו יוגורט קפוא אננס רום (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את הסוכר והאננס בסיר בינוני על אש בינונית, ומבשלים עד שהסוכר מתמוסס, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
2-1/4 כוסות שמנת מתוקה, מחולקת2-1/4 כוסות שמנת מתוקה, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
8 חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים (1.55 אונקיות כל אחד)8 חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים (1.55 אונקיות כל אחד)
2
הסר מהחום, וקריר מעט. לְצַנֵן.
3
מערבבים תערובת אננס, יוגורט, וניל בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
פרי תות שדה ברגלפרי תות שדה ברגל
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
ציוד שתשתמש בו
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
4
יוצקים את התערובת לתוך פחית המקפיא של מקפיא גלידה, להקפיא על פי הוראות היצרן. יוגורט כפית לתוך מיכל בטוח במקפיא; לכסות להקפיא 1 שעה או עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
חתיכה אחת (25-30 ס"מ) של תות שדה לפי רגלחתיכה אחת (25-30 ס"מ) של תות שדה לפי רגל
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט