ירוק חרדל ופונטינה פילו פאי

חרדל ירוק פונטינה פילו פאי הוא צמחוני ומספק כ 9 מנות. מנה אחת מכילה עד 10 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 222 קלוריות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמן זית, גבינת פונטינה, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות מתכונים דומים: גבינה בגריל עם טורקיה, פונטינה & אפל-תבלין חרדל, בצל ירוק ו Fontinan Arancini, ו המרכיב הסודי (חרדל דיז'ון): סלט שעועית ירוקה חמה עם שאלוט וחרדל.