ירוק צ'ילה-תבשיל עוף

ירוק צ'ילה-תבשיל עוף נטול גלוטן, מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 350 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לכם גבינת צ'דר חדה, צ' ילי, מרק עוף פחות נתרן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו ירוק צ'ילה, תבשיל עוף ואורז, ירוק צ'ילה עוף טורטייה תבשיל, ו תבשיל קינואה עוף צ'ילה ירוק (מתכונים דומים).