קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות21
מגזין

ירקות מרירים עם ויניגרט חבושים וגבינה כחולה

ירקות מרירים עם ויניגרט חבושים וגבינה כחולה
ירקות מרירים עם ויניגרט חבושים וגבינה כחולה עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 151 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. מתכון זה של מזון ויין יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לך חומץ בלסמי, אסקרול, רדיקיו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו ירקות מרירים עם ויניגרט בירה דובדבן וטוסט גבינה כחולה, סלט ירקות ירוקים ומרים עם רוטב גבינה כחול Gorgonzola, ו סטייק צלוי צלוי עם ענבים שמפניה בגריל וירקות מרירים וסלט גבינה כחולה (מתכונים דומים).

הוראות

1
במעבד מזון מיני, מחית את רסק חבושים עם מים וחומץ בלסמי.
מרכיבים שתצטרך
חבושיםחבושים
2
הוסף 1/4 כוס שמן הזית ועבד עד emulsified.
מרכיבים שתצטרך
3
יוצקים את רוטב חבושים לתוך קערה קטנה ומתבלים עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
חבושיםחבושים
4
בסיר קטן, לבשל את השום הנותרים 2 כפות שמן על חום מתון עד השום הוא חום זהוב, על 4 דקות. זרוק את השום.
מרכיבים שתצטרך
5
שים את endives, escarole, frise ו radicchio בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
6
יוצקים את שמן השום החם על גבי ולזרוק.
מרכיבים שתצטרך
7
מוסיף את ויניגרט חבושים והגבינה הכחולה לסלט, לזרוק שוב ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
חבושיםחבושים