קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות70
מגזין

ירקות תינוק קלויים

ירקות תינוק קלויים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ירקות תינוק קלוי. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 158 קלוריות. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 6 . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. לך לחנות ותביא דלעת, גזר גמדי, קישואים קטנים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. מתכונים דומים: ירקות האביב התינוק קלוי, אם יש לכם ירקות תינוק קלוי, ו ירקות שורש קלויים לתינוקות.

הוראות

1
מחממים תנור ל 204°.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
לשלב allvegetables למעט קישואים בקערה גדולה;לזרוק עם 3 כפות שמן.
מרכיבים שתצטרך
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מורחים outvegetables על גיליון אפייה גדול rimmed;מילואים קערה.
מרכיבים שתצטרך
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מפזרים ירקות עם מלח ופלפל. ירקות צלויים 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
5
בינתיים, להוסיף קישואים כדי reservedbowl.
מרכיבים שתצטרך
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
6
טפטוף עם 1 כפית שמן; sprinklewith מלח ופלפל ולזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
דַק-דַק-
7
מוסיפים קישואים לתבנית אפייה עםהגטבלים. צולים עד כל הירקות aretender, ערבוב מדי פעם, על 15minutes. לעשות קדימה: ירקות יכולים להיות madeup עד 2 שעות קדימה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
8
בואו נעמוד על מערכת החדרים. לחמם מחדש ירקות ב 177°oven 8 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
9
מפזרים ירקות עם פטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
10
למנה: 122.8 קלוריות קלוריות קלוריות קלוריות קלוריות, 58.2% קלוריות משומן, 7.9 גרם שומן, 1.1 גרם שומן רווי,
11
0 מ ג כולסטרול,
12
5 גרם פחמימות,
13
7 גרם סוכרים סה " כ,
14
בתיאבון