קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות43
מגזין

כבדי עוף מתוקים וחמוצים

כבדי עוף מתוקים וחמוצים
כבדי עוף מתוקים וחמוצים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. צופה בדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן, וללא חלב יש 350 קלוריות, 18 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן למנה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם חומץ, רוטב סויה, שמן צמחי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש בסוכר אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגיות סוכר ללא סוכר מזוקקות מחיטה מלאה כמו קינוח. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 79%. ציון זה מוצק. נסו עוף חמוץ מתוק, עוף חמוץ מתוק, ו העוף המתוק והחמוץ שלי עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בסיר הקפיצו כבדי עוף בשמן במשך 8-10 דקות או עד שהמיצים מתבהרים.
מרכיבים שתצטרך
כבד עוףכבד עוף
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
גרעיני חמניות נוספים, אופציונליגרעיני חמניות נוספים, אופציונלי
2
מוסיפים פלפלים ירוקים, אננס ומלח; מטגנים עד שהפלפלים רכים. בינתיים, בסיר, שלבו סוכר, עמילן תירס, מרק, חומץ ורוטב סויה לתערובת אחידה. מביאים לרתיחה; מנמיכים את האש. מבשלים ומערבבים 2 דקות או עד שהוא מסמיך ומבעבע.
מרכיבים שתצטרך
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
גרעיני חמניות נוספים, אופציונליגרעיני חמניות נוספים, אופציונלי
3
יוצקים מעל כבדי עוף.
מרכיבים שתצטרך
כבד עוףכבד עוף
4
מגישים מעל אורז.
מרכיבים שתצטרך
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל