כבש ים תיכוני על חומוס וסלט עגבניות

כבש ים תיכוני על חומוס וסלט עגבניות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 803 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 56 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לך חומוס, שמן זית, קפסיקום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: סלט חומוס ים תיכוני, סלט חומוס ים תיכוני, ו סלט חומוס ים תיכוני.