קושימומחה
מוכן ב3 שעות
מנות6
ציון בריאות41
מגזין

כבש מטוגן עם שעועית לבנה ענקית

כבש מטוגן עם שעועית לבנה ענקית
טלה מטוגן עם שעועית לבנה ענקית עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 575 קלוריות, 54 גרם חלבון ו 26 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לך פטרוזיליה, בצל, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 3 שעות. מתכונים דומים: צלעות כבש מטוגנות עם שעועית לבנה, צלעות כבש מטוגנות עם שעועית לבנה, ו מתכון שעועית לבנה צ'יפוטלה ענק.

הוראות

1
מחממים התנור ל 35
2
מחממים את שמן הזית בסיר גדול.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיף את השום הטחון, בצל וגזר ומבשלים על חום גבוה בינוני, ערבוב מדי פעם, עד השחימה קלה, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4
מוסיף את בלאן haricot, ענפי טימין, 1 ליטר של המניה והמים ומביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים את הבייקון ומבשלים על אש נמוכה, ערבוב מדי פעם, עד השעועית הם מאוד רך, על 2 1/2 שעות. מתבלים במלח ופלפל ומערבבים את הפטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
6
בינתיים, לשפשף את הטלה בכל רחבי עם טימין קצוץ, מתבלים במלח להתגלגל לצורה של צלי; לקשור במרווחים של 1 אינץ ' עם חוט מטבח.
מרכיבים שתצטרך
7
הגדר את הצלי בתבנית אפייה 12 אינץ רדוד.
8
מוסיפים את שארית 1 כוס המניה וצולים את הטלה במשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
9
מוסיפים את 6 שיני השום הנותרים, מכסים בנייר כסף וצולים במשך 2 1/2 שעות, מסתובבים פעם אחת, עד שה הוא רך.
מרכיבים שתצטרך
10
להעביר את הטלה ללוח גילוף. לכסות באופן רופף עם נייר במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
11
מועכים את השום לתוך מיצי המחבת ומתבלים במלח. לגלף את הטלה לפרוסות עבות.
מרכיבים שתצטרך
12
מגישים את הטלה עם רוטב המחבת והשעועית.
מרכיבים שתצטרך