כדורי בשר שוודי III עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 410 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 30 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בשר טחון, קמח, קצפת, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדי מזון סקנדינבי. . הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: כדורי בשר שוודיים (קציצות איקאה), כדורי בשר שוודיים, ו כדורי בשר שוודיים.
הוראות
1
להמיס מרגרינה במחבת בינונית על חום בינוני. מבשלים בצל במרגרינה, ערבוב לעתים קרובות, עד רך.
מרכיבים שתצטרך
מרגרינה
בצל
ציוד שתשתמש בו
מחבת
2
מעבירים לקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
קערה
3
מערבבים פירורי קרקר, בקר טחון, ביצה, אגוז מוסקט, ו allspice עם הבצל עד מעורבב. צורה לתוך 1 1/2 אינץ ' (4 סנטימטר) קציצות, ומניחים בתבנית אפייה זכוכית.
מרכיבים שתצטרך
פירורי קרקר
בשר טחון
כדורי בשר
גלידה או קצפת, לא חובה
מוסקט
בצל
ביצה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפיית זכוכית
4
מפזרים שום טחון, ומכסים בנייר כסף.
מרכיבים שתצטרך
שום טחון
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניום
5
אופים ב 350 מעלות f שחומם מראש (175 מעלות C) במשך 15 דקות, או עד מבושל דרך.
ציוד שתשתמש בו
תנור
6
בינתיים, לעשות רוטב לבן, בעקבות ההוראות על החבילה. מערבבים בשמיר, מרווה, קמח, וקצפת.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה
קמח לכל מטרה
רוטב
שמיר
מרווה
7
כבה את התנור, ולהסיר כיסוי לסכל מכדורי בשר.
מרכיבים שתצטרך
כדורי בשר
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניום
תנור
8
יוצקים רוטב על כדורי בשר, ולהשאיר בתנור במשך 10 דקות.