קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות25
מגזין

כדורי טונה איטלקיים

כדורי טונה איטלקיים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ים תיכוניים, אז תנו הזדמנות ל כדורי טונה איטלקים. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 1176 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 84 גרם של שומן למנה. מתכון זה מ-BBC אוכל טוב יש 534 אוהדים. אם יש לכם פירורי לחם, צנוברים, רוטב פסטה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו כדורי טונה-אורז, כדורי טונה ברוטב עגבניות, ו בטטה & כדורי טונה (מתכונים דומים).

הוראות

1
פתית את הטונה לקערה, ואז קצה בצנוברים, גרידת לימון, פטרוזיליה, פירורי לחם וביצה. עונה ומערבבים יחד עם הידיים שלך עד בשילוב לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
קלמנטינות, כל אחתקלמנטינות, כל אחת
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מגלגלים את התערובת לתוך 12 כדורי אגוז בגודל. שים מחבת גדולה של מים מומלחים על להרתיח, ואז לבשל את הספגטי על פי הוראות לארוז.
מרכיבים שתצטרך
עלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוטעלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוט
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מחממים קצת שמן הטונה במחבת גדולה לא מקל, ואז מטגנים את כדורי הטונה במשך 5 דקות, הופכים כל דקה בערך עד זהוב לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
קלמנטינות, כל אחתקלמנטינות, כל אחת
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
ניקוז על נייר מטבח.
5
מחממים את רוטב העגבניות, ואז משליכים יחד עם הפסטה וכדורי הטונה.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
קלמנטינות, כל אחתקלמנטינות, כל אחת

יין מומלץ: מרלו, פינו נואר, יין ורדים

טונה עובדת ממש טוב עם יין מרלו, פינו נואר ורוזה. למרות דגים מזווגים לעתים קרובות עם יין לבן, דגים "בשרניים" כמו טונה בהחלט יכול ללכת עם יין אדום. רוזה יהיה גם זוג יפה, במיוחד אם טונאן שלך מוכן עם מרכיבים המתאימים יותר יין לבן. אתה יכול לנסות אלברטינה מדליית זהב הזוכה יין מילואים של מרלו Lorilai. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 25 דולר לבקבוק.
אלברטינה מדליית זהב זוכה יין המילואים של מרלו לורילאי
אלברטינה מדליית זהב זוכה יין המילואים של מרלו לורילאי
טעמי פירות-פורוורד, עם טאנינים רכים וגמישים וסיום ארוך.