כוסמת-סלט אטריות

סלט אטריות כוסמת יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 13 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 321 קלוריות. אם יש לך מנגו, יורה אפונה, חמאת בוטנים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב חומץ אורז יין אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות שוקולד טבעוניות ללא גלוטן כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. מתכונים דומים: סלט אטריות כוסמת, קערת אטריות כוסמת קוריאנית, ו כוסמת" גן " סלט.