קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות6
ציון בריאות34
מגזין

כופתאות תפוחי אדמה עם גבינת עיזים

כופתאות תפוחי אדמה עם גבינת עיזים
צריך ללא גלוטן ותוספת צמחונית? כופתאות תפוחי אדמה עם גבינת עיזים יכולות להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 9 גרם חלבון, 6 גרם שומן, ובסך הכל של 191 קלוריות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו שמן בוטנים, תפוחי אדמה, דבש, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. הציון הזה מוצק. נסו גבינת עיזים וטארט תפוחי אדמה חדש, גרטן תפוחי אדמה עם גבינת עיזים, ו משולשי תפוחי אדמה וגבינת עיזים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מגררים את תפוחי האדמה וסוחטים נוזלים.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
2
מערבבים עם פירה ומתבלים במלח ופלפל. הניחו בצד.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
3
מערבבים גבינת עיזים עם דבש ועשבי תיבול ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזיםגבינת עיזים
שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלישבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
4
מפרידים את תפוחי האדמה ל -10 תלוליות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
חבילה אחת (3.4 אונקיות) אינסטנט פודינג שוקולד JELL-Oחבילה אחת (3.4 אונקיות) אינסטנט פודינג שוקולד JELL-O
5
מניחים ביד ומשטחים החוצה. שים 1 כפית תערובת גבינה במרכז וצבט את הקצה לסגירה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
6
ממלאים סיר רוטב 1/2 דרך עם שמן בוטנים.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
7
מחממים שמן ל 325 מעלות ומטגנים כופתאות עד להזהבה.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
8
מסננים על מגבות נייר ומגישים.
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®