כיכר קישואים

קציץ קישואים עשוי להיות המתאבן שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 141 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. והוא יספק כ 24 מנות. אם יש לך אגוזים, קמח, ביצים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו כמו שום כיכר קישואים אחרת, קישואים-פרמזן, ו כיכר התבלינים של זוקיני (מתכונים דומים).