כיסי אמנון עם כוסברה-לימון Mojo הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 301 קלוריות, 46 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-17 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם עלי כוסברה בחוזקה, עלי נענע כוס בחוזקה בתוספת 2 כפות, פילה אמנון 3/4 אינץ', וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו-27 דקות. כיסי אמנון עם כוסברה-Lemongrass Mojo, אמנון צרוב במחבת עם מוג'ו, ו מוג'ו כוסברה-ג' ינג'ר דומים מאוד למתכון זה.
הוראות
1
מחממים התנור שלך ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
2
מניחים את lemongrass, כל אבל 2 כפות של כוסברה, 1/2 כוס של מנטה, 1/2 כוס שמן, שום, jalapenos, פפריקה, ומלח במעבד מזון או בלנדר תהליך עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
אליקסיר ג
12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
1 תפוז, גרידה
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
מוסיף את 1/2 כוס הנותרים של שמן וחומץ ולעבד עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
4
מניחים את פילה דגים בתבנית אפייה גדולה, לכסות עם mojo ולהפוך מעיל. דגים להשרות עד 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
5
מקום 4 (16 אינץ') חתיכות ארוכות של נייר קלף על משטח העבודה שלך עם החצי הקצר מולך. תקמט כל אחד באמצע.
מניחים פילה במרכז החצי התחתון של המלבן ושופכים כ 1/4 כוס של mojo על כל פילה ומפזרים את 2 כפות הנותרים של כוסברה. מקפלים את החצי העליון של מעל פילה כך הקצוות העליון והתחתון נפגשים. בחוזקה crimp ולקפל את הקצוות של הקלף עובד מ 1 קצה סביב השני כדי לאטום את החבילה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
7
מניחים את החבילות על תבנית אפייה ואופים במשך 9 עד 10 דקות עבור פילה עבה 3/4 אינץ 'או עד 12 דקות עבור פילה עבה 1 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
8
מניחים את מנות הדגים על צלחת מנה גדולה ולפתוח את מנות השולחן.
מרכיבים שתצטרך
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
9
מגישים עם מיצים מן החבילה ומפזרים עם כוסברה קצוצה ועלי נענע.
אמנון בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות את גיפט מאת קאת 'י לי גיפורד פינו גריג' יו. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.8 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 15 דולר לבקבוק.